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Fitivity

Nougat

La actividad física te hace sentir mejor. Parece que 
estás
 aquí para obtener una mayor flexibilidad. 

Esta aplicación incluye ejercicios cortos de estiramiento para realizar por la mañana por la mañana y por la noche por la tarde. 

La ventaja de hacer un entrenamiento ligero de flexibilidad y estabilidad por la noche es ayudarte a meditar y conciliar el sueño. La ventaja de este tipo de entrenamiento matutino es que te permite concentrarte, ayudándote a despertarte y prepararte para un día productivo. 

Utilice este programa para alcanzar ese estado mental concentrado al principio y al final de cada día. Utilice yoga, pilates, estabilidad y ejercicios y metodologías para tener un entrenamiento eficaz que produzca efectos secundarios positivos. 

Además de tus entrenamientos semanales, ¡prueba Fitivity BEATS!  Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para ayudarte durante los entrenamientos.

• Guía de audio de su entrenador digital personal
• Entrenamientos personalizados diseñados para ti cada semana.
• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos en HD para obtener una vista previa y aprender técnicas de entrenamiento.
• Transmita entrenamientos en línea o realice entrenamientos sin conexión.

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Un programa de flexibilidad diseñado para ayudarle a concentrarse y meditar mientras se estira.

Stretch Morning Night Exercise

Última versión de Stretch Morning Night Exercise

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